ローレル指数=体重(kg)/(身長(cm)3)x107
です。これが160以上なら肥満児と判定されます。
なにはともあれお子さんのローレル指数を計算してみましょう。
下の(身長(cm)と体重(kg)にお子さんの身長,体重を入れてみて下さい。入力後リターン(Enter)キー(または[=]ボタン)を押して下さい。自動的にお子さんのローレル指数がグラフで表示されます。
もし160以上なら「肥満児!!!」と赤く表示されます。
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どうでした?「肥満児!!!」と出ればなんとか対策を考えてください.
それでは体重をどれくらいに下げればよいのでしょうか? グラフの上の[Down]ボタンを押してみて下さい。1kgづつ体重が下がっていきます。「肥満児!!!」の表示が消える体重(ローレル指数160以下)を当面の目標にしてください。でも、まだまだ肥満です。最終的にはもう少し下げてください。
しかし児童の肥満対策は、単に体重を減らせばよいのではありません。体重の増加を抑えれば、身長がのびるとともに肥満は改善していきます。
また、頭ごなしに肥満を「悪いもの」としてしかりつけると、逆効果になり、極端な場合には食思不振症になってしまうこともありますから注意してください。